「ゆらぎ」
暖かな飲み物を淹れて、ほっとひと息つく時間。
しんしんと積もる雪の音。
その雪が音を閉じ込めて、凛とした静けさになる夜。
何もしない時間には、こんなにたくさんの豊かさがあります。
生産性や効率ばかりに、目がいく世の中です。
心も頭も疲れていませんか？
自分を大切にする時間が、自分らしく歩いていくパワーになります。
年末年始、少し時間を取って、自分の心と向き合ってみるのもいいかも知れません。
1/fゆらぎのある声や音楽を聞いたり、自然の中を散歩したり。
素敵な時間をお過ごしくださいね。
あなたの今日が
もっともっと輝くことを願って
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文療作家 まみやゆうき SNS
