「余裕」

余裕とは何か。余裕のある人は、どんな風に過ごしているのか。
少し、考えてみました。

余裕のある人は、穏やかな表情で、
所作もまた、丁寧なのだと思います。
それは、どこから来るのか。
自分を大切にすること。そこに尽きるのだと思います。

世の中は、いつも忙しいです。そこに同調しないこと。
他人と比べず、自分の価値観を大切にすること。
そんな生き方、過ごし方ができると、余裕は生まれるのかな、と思います。
何かに追われるように、日々に呑まれてしまいそうになりますが、
少し立ち止まり、自分を大切にしたいですね。

そう思えることが、余裕、ということなのかも知れません。


文療作家まみやゆうき

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