「開放感」
生きていると、それだけで、
色々なしがらみに捕らわれますね。
仕事や日々の生活に追われて、ストレスを抱え、不満も増えていって。
時には、しがらみを脱ぎ捨てて、
自分を開放しないと、体調も崩してしまいます。
開放とは、自分らしくいられること。
開放された自分こそ、本当の自分なのだと思います。
無理しないこと。
自然であること。
疲れた時は、しっかりと自分をケアしてあげること。
生きていくだけで、大仕事なのです。
毎日に、小さくても、自分を開放する時間を取りたいものです。
あなたの今日が
もっともっと輝くことを願って
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文療作家 まみやゆうき SNS
