「意識」
SNSの台頭により、
他者との比較が問題視されてますね。
それが編集された「一瞬の輝き」だとしても、
それと比べてしまい落ち込むことも。
それは、あまりにも、
外の世界や他人のことばかりに、気が向いているように思います。
誰かと比べたり、無いものばかり探していたら、
いつまで経っても心の安寧は訪れないですね。
時には、ゆっくりと自分と向き合うこと。
お茶やコーヒーをいれて、ぼーっとする時間を取る。
スマホを置いて読書をする。
考えないことで、浮かんでくることもあると思います。
意識を自分に。
そして、自分のしあわせに向けたいものですね。
あなたの今日が
もっともっと輝くことを願って
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文療作家 まみやゆうき SNS
