「柔軟」
忙しい日々を送っていると、
小さなしあわせに目も向けられず、
イライラしてしまうことも多くなりますね。
反対に、時間にゆとりがあり、心に余裕があるときは、
何でも無い日々にしあわせを感じたり、
小さなことでイライラすることも少なくなる気がします。
それには、どうしたらいいのか。
自分を労ることだと思います。
自分に優しくなれれば、他人にも優しく接することができます。
何より自分を大切に。
自分の心を大切に。
無理してるな、と気付いたら、どうかご自愛くださいね。
あなたの今日が
もっともっと輝くことを願って
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文療作家 まみやゆうき SNS