「手放す」
手放す、ということを考えてみました。
断捨離、という言葉も流行ったように、
増えすぎたものを整理することは、
心にも身体にも大切なことなのだと思います。
何かを足したり引いたりするのではなく、
本来の自分に戻ること。
それでいいのだと思います。
特別じゃなくても、格好よく無くても、
本来の自分でいることが、一番楽でいられます。
自分にとって心地よいものだけ残す。
自分にとって心穏やかでいられる時間を過ごす。
それには、その自分でいいのだ、と、
自分を見つめ、認めることだと思います。
色々なものが溢れ、身にまとわりついてきますが、
時に立ち止まり、心の整頓ができたらいいですね。
あなたの今日が
もっともっと輝くことを願って
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文療作家 まみやゆうき SNS
